家庭與糖尿病的千絲萬縷2019-08-28

就在不久前，我曾邀請公司領(lǐng)導(dǎo)在一場大型會議上作題為《營養(yǎng)逆轉(zhuǎn)糖尿病》的公益講座。會后，我一直惴惴不安，擔(dān)心效果不理想......

直到一位朋友跟我說：”我們中間的大多數(shù)人，通過這次學(xué)習(xí)，第一次知道糖尿病原來可以被逆轉(zhuǎn), 我的阿姨，身患嚴(yán)重糖尿病，從此以后，他們一家可以不用過得憂心忡忡了。”

彼時，我才覺得心安。也是到那個時候，我才第一次從內(nèi)心體會到，糖尿病給家庭帶來的傷害。

可巧，2018年11月14日世界糖尿病日的主題為“家庭與糖尿病”，我想聊一聊家庭與糖尿病的千絲萬縷。

糖尿病的發(fā)生與家庭有關(guān)嗎？

是的。不論是1型糖尿病，還是2型糖尿病，都與家族遺傳及家庭環(huán)境有關(guān)。根據(jù)一個人家族史（親屬的患病情況），可以推測他受遺傳因素影響而患病的可能性。

在針對中國人群糖尿病的研究中發(fā)現(xiàn)，有一代一級親屬（包括父母、子女、同父母的兄弟姐妹等）患糖尿病的人群，得病風(fēng)險是無糖尿病家族史人群的近3倍；而有兩代一級親屬家族史的人，發(fā)病風(fēng)險甚至達(dá)到無糖尿病家族史人群的6倍多。除了一級親屬，二級親屬（祖父母、外祖父母、叔、伯、姑、姨、舅）如果患有糖尿病，發(fā)病可能性也會增加。

而除了基因遺傳，糖尿病更多的時候與“生活方式遺傳”有關(guān)，尤其是對于2型糖尿病。我們在走訪的時候發(fā)現(xiàn)，糖尿病往往在一個家庭里“扎堆”出現(xiàn)，其中的重要原因在于，一個家庭的父母、子女，他們都擁有相同的飲食、運動習(xí)慣，相同的生活作息，有著相同的對于疾病的認(rèn)知，生活在相同的家庭氛圍里。

糖尿病會給家庭帶來什么樣的沖擊呢？

倘若一個家庭里出現(xiàn)了糖尿病患者，首當(dāng)其沖的是經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。糖尿病患者的平均治療費用占家庭醫(yī)療總支出的13%，倘若并發(fā)糖尿病腎病、足病、心腦血管等并發(fā)癥，意味著很有可能一個家庭會被其拖垮。更加令人心憂的是，糖尿病發(fā)病越來越年輕化，每新增4個糖尿病患者，就有3個是中青年糖友。中青年是一個家庭里的頂梁柱，他們一旦患病，那么整個家庭都會面臨巨大的危機。

其次，是給家庭成員的生活和工作造成的不便。朋友的阿姨患有嚴(yán)重糖尿病，并發(fā)視力模糊，手腳失去知覺，血壓不正常，生活自理能力差，需要專人照顧。據(jù)朋友的講述，隨著時間的推移，病情越來越重，出狀況的時候也越來越多，動不動就得往醫(yī)院跑，而朋友不管正忙于何事，接到電話就得往家里趕......

另外，我也曾遇到一個糖友阿姨，很重視自己的血糖情況，也非常用心的對待每日飲食。一日三餐都嚴(yán)格按照食譜、用天平稱重來烹飪。然而，家里人不跟她一樣吃，她每天早上要5:30就起床，先準(zhǔn)備自己的食物，再準(zhǔn)備其他家人的食物，實在是不便，增加了勞動負(fù)擔(dān)。

還有，不可忽略糖尿病對于家庭造成的精神負(fù)擔(dān)。我曾經(jīng)聽過一個很無奈的故事：小區(qū)里，有一個10歲的小男孩，先天性糖尿病，每天打胰島素，卻也不做任何飲食控制，長的巨胖......問起原因，原來，整個家庭經(jīng)濟已經(jīng)被醫(yī)治小男孩拖垮，最后......父母又生了個弟弟，就再也無心管他了，其實，不能怪父母無情，只能說是“傷不起”了。

另一方面，大多數(shù)的人都還以為，糖尿病是絕癥，到最后都逃不了失明、腎病、心血管病、糖尿病足等并發(fā)癥的噩運，這給患者本人及家人都帶來沉重的精神負(fù)擔(dān)，覺得沒有出路，失去了光彩，生活籠罩在陰暗里。

好在，通過多年的實踐，我們已經(jīng)幫很多的會員實現(xiàn)了糖尿病及并發(fā)癥的逆轉(zhuǎn)。營養(yǎng)逆轉(zhuǎn)糖尿病，正在被主流醫(yī)學(xué)認(rèn)可，未來，營養(yǎng)逆轉(zhuǎn)糖尿病將會被廣泛而迅速的推廣，糖友和家人，也可以撥云見日，恢復(fù)有光彩的人生。同樣，家庭對于糖尿病患者的康復(fù)，也起著舉足輕重的作用。

強化家庭對糖尿病的管理、護(hù)理、預(yù)防和教育條件，可以幫助糖尿病患者更好的管理和改善他們的健康狀況，更好的預(yù)防和控制糖尿病并發(fā)癥。那么，倘若不幸有家庭成員患糖尿病了，我們可以怎么樣支持他，幫助他重塑生活的希望，幫助他生活的更好，并最后達(dá)到逆轉(zhuǎn)呢？