憋尿的危害到底有多嚴重，看完后你一定不敢再憋尿了！2018-01-29

憋尿的危害

1、尿路感染

尿液是人體代謝后的液體，含有各種代謝廢物，此外，還含有各種細菌等。不論是男性還是女性，如果經常性、長時間憋尿，會導致尿路感染。此外，排尿時，尿液可以沖刷尿道外口周圍的細菌，如果憋尿過多，細菌不能被沖走，也會導致泌尿生殖道感染，這在女性更為常見，因為相對于男性來說，女性的尿道更短、更平、更直，所以更適合細菌通過尿道、膀胱逆行上移，感染尿路。

2、尿失禁

憋尿時，是使用括約肌進行控制。當長期長時間憋尿，導致括約肌疲憊無力，增加尿失禁的風險。女性更要注意，因為女性只有一條括約肌控制小便，比男性少一條，更容易出現尿失禁。

3、排尿性暈厥

經常憋尿，會增加排尿性暈厥的可能性。長時間憋尿，排尿后膀胱壓力驟減，腹腔內靜脈擴張，造成回心血量下降，出現暫時性腦血流量減少，大腦短時間內缺血缺氧而導致暈厥。

4、危害膀胱

膀胱是用以儲存的器官，因此憋尿最先受傷的就是膀胱。如果長時間憋尿，分布在膀胱壁上的控制膀胱肌收縮的神經就會發(fā)生紊亂，膀胱的收縮功能將大大減退，從而導致排尿困難和尿液滯留的發(fā)生，那些滯留在膀胱中的尿液中含有大量的有害物質，嚴重損害膀胱的健康，甚至會大大增加膀胱癌的患病幾率。

5、危害子宮

對女性而言，憋尿的危害更為嚴重，因為女性的子宮和膀胱同處在盆腔，就位于膀胱之后，憋尿會使膀胱充盈，對子宮造成壓迫，使得它向后方傾斜。長此以往，容易造成子宮無法復位，輕則阻礙經血的流出，出現痛經，重則導致不孕。

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