每次水一喝多,廁所跑得勤了,身邊的同事就會投來萬分同情(不可♀描述♂)的眼神,仿佛在說:
emmmmm,年紀輕輕腎就不行了……
尿頻真的是因為腎虛嗎?是因為腎病嗎?相信列位都為這事咨詢過度娘
然而,得到的答案卻都是那么模棱兩可……
就在本文!??!
正常排尿指標正常成人日間平均排尿男性4——6次;
女性3——5次;
夜間就寢后0——2次。
在生理情況下,如大量飲水,由于進水量增加,尿量也會增多,排尿次數也會增多。
很不幸,這也是尿頻的一種~
不過,請注意,這不是病態(tài),無需太過擔心,適當控制飲水量就可以了。
如果你不僅僅是喝了水想尿,平時你動不動也想尿,一天排尿超過8次,那就可能是疾病性質的尿頻了。
尿頻一定是腎虛嗎?NO! NO! NO!
腎虛是中醫(yī)辨證中的專有名詞,是對一類疾病癥狀的總結,雖然腎虛所包含的癥狀中有“尿頻”這一項。但是,尿頻與腎虛并非一一對應的關系。
湖北中醫(yī)藥大學陳國權就認為“五臟六腑皆可致尿頻”。
所以,有了尿頻癥狀不用太過糾結于補腎,萬一病因在其他臟腑,補了腎也無法起作用。
最好的辦法呢,就是到正規(guī)中醫(yī)院,請醫(yī)生搭個脈,斷一斷病因是什么,才能明白到底是哪個臟腑出了小故障。
尿頻是因為腎病嗎?NO! NO! NO!
西醫(yī)的“腎病”僅指腎臟器官的疾病和損傷,“腎病”尿量的改變包括尿液異常及夜尿增多,其定義是指夜間尿量大于750ml或夜間尿量大于白天尿量,而不是排尿次數的增多。
所以尿頻,還真不一定是腎的問題。只有尿頻并且尿常規(guī)檢查中尿蛋白也高的,才可能提示腎出了毛病。
尿頻是一種癥狀,多種原因均可導致尿頻。
1、對于女性來說,導致尿頻最常見的原因是“尿路感染”,此時可能還會伴有尿急、尿痛的癥狀。
2、對于男性來說,“前列腺問題”是引起尿頻的主要因素。
3、不論男女都有可能發(fā)生的疾病——膀胱過度活動癥,此類人的特點是:以尿急為主,經常伴有尿頻和夜尿,甚至出現急迫性尿失禁。據保守估計,中國超過一億人受此困擾。(簡單形容一下這個疾病,正常人膀胱內的尿液即使超過500毫升,也能忍得住。但得了膀胱過度活躍癥的人,尿量在100毫升時已經覺得無法控制。他們的膀胱儲存功能相當于正常人的1/4、甚至1/5。)
此外,泌尿系以外的某些因素,如妊娠、子宮肌瘤壓迫,甚至某些精神因素如緊張、焦慮等情況也可以引起尿頻。
上述這些病因,只要及早進行干預治療,都不會損傷腎臟,更不會有腎臟疾病導致尿頻的可能了。
腎虛是什么樣的?中醫(yī)的“腎”不完全是指腎臟器官,而是對一類生理功能的概括,幾乎涵蓋了西醫(yī)學中內分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運動骨骼系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的諸多環(huán)節(jié)。
“腎虛”是中醫(yī)辨證產生的概念,而不是疾病的名稱,很多系統(tǒng)的疾病,從廣義上講都可能歸為“腎虛”。
從臨床癥狀看,“腎虛”常見表現如腰膝酸痛,畏寒肢冷,失眠多夢,潮熱盜汗,陽痿,不孕,浮腫,小便頻數,余瀝不盡,遺尿失禁,發(fā)脫齒搖,健忘耳聾,動作遲緩等。
腎病都有什么表現?“腎病”最常見的表現是尿液異常。
接下來幾點助你判斷腎臟健康:
(1)尿液中出現泡沫時;
(2) 偶然發(fā)現血壓高時;
(3)肉眼可以發(fā)現血尿,尿色轉深;
(4)發(fā)現浮腫時,如眼瞼、顏面或下肢浮腫;
(5)頭暈、頭痛、失眠、健忘、腰疼、體倦乏力、口干、手足心熱、怕冷和足跟脛痛等;
(6) 發(fā)現尿頻、尿急、尿痛和腰疼;
(7)身上發(fā)現出血點或過敏性紫癜時;
(8) 糖尿病病人患病5年以上,尿沫多,視力不好;
(9) 有腎炎病史。
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