一個(gè)噴嚏引發(fā)的“慘案”
某天,營養(yǎng)專家尋海媛的一位調(diào)理糖友在網(wǎng)站看到某醫(yī)院一位七十多歲的胸腰椎骨折術(shù)后的女病人,網(wǎng)站上介紹說就打了一個(gè)噴嚏,結(jié)果.......胸椎兩節(jié)、腰椎兩節(jié),骨折了.……?。?!還做了一場大手術(shù)。
那位糖友吃驚的問尋專家:“打了一個(gè)噴嚏,為何會有如此大得傷害?
一個(gè)噴嚏怎么會有如此大的傷害?
尋專家拿起手機(jī)一看,這位胸腰椎骨折的阿姨,年齡七十有八,但皮膚白皙,樣貌清瘦,目測體重不足八十斤,雖然在醫(yī)院住了一周多,可是,發(fā)式清爽,衣帽整潔,床頭柜上放著半杯沒有喝完的清咖,散發(fā)著濃濃的咖啡香。尋專家又詳細(xì)地看了一遍該患者得病史,明白了這場噴嚏所引發(fā)的“慘案”原因。
原來,這位阿姨患的是“嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥”,胸椎、腰椎已經(jīng)骨質(zhì)疏松到了很嚴(yán)重的地步,一次較強(qiáng)的噴嚏,胸腔、腹腔壓力突然急劇升高,導(dǎo)致胸椎、腰椎椎體壓縮性骨折了,最后不得不手術(shù)放入一塊鋼板,把脊柱支撐起來,還真是“一個(gè)噴嚏引發(fā)的慘案”啊。
壓縮性骨折
“那什么是壓縮性骨折呢?”
“壓縮性骨折就是椎體因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的存在,在受到外力或者自身的某種情況下,比如一個(gè)噴嚏,一聲咳嗽,一個(gè)急轉(zhuǎn)身,一次坐下,一次跌倒,慢慢地或突然地壓縮變薄了。專家組曾經(jīng)做過調(diào)查,沒有任何癥狀的65歲以上老人中,壓縮性骨折發(fā)病率高達(dá)60%以上呢。椎體骨折輕點(diǎn)的沒有感覺,嚴(yán)重的不僅僅會腰背疼痛,還可能因?yàn)樽刁w變薄,旁邊的椎間孔變形,從椎間孔出來的神經(jīng)受壓,引起腿疼,抽筋,甚至大小便失禁?!?/span>
什么樣的人容易得骨質(zhì)疏松癥?
“不過,看起來這個(gè)阿姨應(yīng)該挺注意養(yǎng)生的,人又不胖,生病了還在吃咖啡,平時(shí)的生活水平應(yīng)該不會低或者說應(yīng)該比較注重生活質(zhì)量,為什么還會患嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松呢?”糖友頗為不解地問尋專家。
“就是因?yàn)樗萘?,一米五多的身高,體重不足40公斤,BMI低于18,屬于過于消瘦,平時(shí)不愛運(yùn)動,不曬太陽,素食主義者,又酷愛喝咖啡,她才會被嚴(yán)重骨質(zhì)疏松纏上。”尋專家一邊瀏覽著該患者的信息,一邊痛惜的回答糖友。
“嘖嘖,這么說,有錢難買老來瘦,也不一定全對,那么,尋姐姐,哪種人容易患骨質(zhì)疏松呢?”你絕對想不到一位80多的老阿姨向我們美麗能干的尋專家撒嬌的樣子。(專家們平時(shí)和會員的互動還是很有愛的)
骨質(zhì)疏松容易盯上哪些人呢,尋專家說我們有一個(gè)監(jiān)測骨質(zhì)疏松患病風(fēng)險(xiǎn)的自評表,如果具有其中之一條,那就是屬于高風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)人群,建議可以去咨詢您的家庭醫(yī)生了。
預(yù)防骨質(zhì)疏松,尋專家推薦骼營素
打破補(bǔ)鈣就等于補(bǔ)骨的舊觀念
“骼營素”是一種可達(dá)納米級別、極易吸收的超微粉顆粒, “骼營素”每袋10克含鈣量高達(dá)1160毫克, 還富含骨膠原蛋白、硫酸軟骨素、透明質(zhì)酸、骨粘連蛋白、骨鈣蛋白、骨形態(tài)發(fā)生蛋白、鈣、磷、鎂、銅、錳、氟、鍶、釩、等全面骨營養(yǎng)。小小顆粒解決骨饑餓大問題。
“骼營素”特供骨骼營養(yǎng)能提供給人體骨骼特需的全部營養(yǎng),把因饑餓而透支的骨量全部補(bǔ)回來。骨質(zhì)疏松的問題輕而易解了。
尋海媛(高級營養(yǎng)師)
專業(yè)慢病調(diào)理師
國家公共營養(yǎng)師(二級)
廣東省營養(yǎng)師協(xié)會特聘講師
十多年糖尿病健康管理工作經(jīng)驗(yàn)
廣州健力園生物科技有限公司成立于2001年,是一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售于一體的高新技術(shù)公司,主要從事糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管、中老年慢病及代謝疾病的篩查、預(yù)防與管理工作。
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